[PL] Medytacja AUM w Warszawie – 22.10.2022

Czy znasz medytacj臋 AUM?

 

AUM to p贸艂torej godzinna podr贸偶 (mini wersja) przez trzyna艣cie stan贸w emocjonalnych: gniew, przebaczanie, mi艂o艣膰, szale艅stwo, rado艣膰, smutek, itd.

Podczas medytacji b臋dziesz 膰wiczy艂/a 艂膮czenie si臋 z dan膮 emocj膮 przez kr贸tk膮 chwil臋. Dzi臋ki temu nauczysz si臋 by膰 w pe艂ni obecna w danej chwili dedykowanej danej emocji oraz prze膰wiczysz ‘wychodzenie’ z emocji, gdy nadejdzie czas przej艣cia do kolejnej. Przyjmuje si臋, 偶e emocjonalnie zdrowa osoba powinna “by膰 w stanie uzyska膰 dost臋p do ka偶dej emocji w ci膮gu minuty, po prostu w ni膮 wchodz膮c i wychodz膮c”.

W procesie AUM uwolnisz stres i dowiesz si臋, co kryje si臋 za nie艣wiadomymi reakcjami 偶ycia codziennego. Ta 艣wiadomo艣膰 pomo偶e ci zrozumie膰, czego potrzebujesz, aby艣 m贸g艂 stworzy膰 zdrowsze i bardziej satysfakcjonuj膮ce 偶ycie.

AUM jest wyj膮tkow膮 medytacj膮, poniewa偶 jest medytacj膮 spo艂eczn膮. Oznacza to, 偶e twoi wsp贸艂medytuj膮cy b臋d膮 ci臋 wspiera膰 i dzia艂a膰 jako lustra, w kt贸rych b臋dziesz m贸g艂 zobaczy膰 siebie wyra藕niej. AUM ma na celu pom贸c Ci pog艂臋bi膰 przyja藕nie i stworzy膰 nowe. To sprawi, 偶e skontaktujesz si臋 ze swoj膮 moc膮 i witalno艣ci膮.

 

Kto mo偶e bra膰 udzia艂 w medytacji AUM?

  • Osoby pe艂noletnie (min. 18 lat)
  • Zdrowe fizycznie (odraza si臋 bra膰 udzia艂聽 w medytacji po zabiegach, operacjach, etc.)
  • Zdrowe stabilne psychicznie (osoby znajduj膮ce si臋 pod opiek膮 psychiatryczn膮, w szczeg贸lno艣ci z zaburzeniami osobowo艣ci, chorob膮 dwubiegunow膮)

Medytacj臋 poprzeda kr贸tki wywiad i wzajemne zapoznanie si臋, dzi臋ki czemu b臋d臋 mog艂a wesprze膰 ci臋 podczas medytacji.

 

Prowadz膮ca

Barbara Ishana Bartczak. Doradca i councelor, terapeutka Humaniversity, lider medytacji spo艂ecznej i w艂a艣cicielka firmy. Posiadam ponad 20-letnie do艣wiadczenie we wspieraniu i prowadzeniu ludzi. Wierz臋, 偶e istnieje wiele sposob贸w na dotarcie i po艂膮czenie si臋 z prawdziwym potencja艂em. Z tego powodu tworz臋 sesje w spos贸b, kt贸ry pomaga aktywowa膰 i wspiera r贸wnowag臋 cia艂a, umys艂u i ducha. Dzi臋ki temu uczestnicy mog膮 dotrze膰 do tego, co musi zosta膰 ujawnione. Mieszkam i pracuj臋 w Holandii. Od wielu lat聽 jestem zwi膮zana z Instytutem聽 Osho Humaniversity漏

 

Zapisy

PL, Warszawa – 22.10.2022 –聽TUTAJ

 

 

 

 

Masz pytania? Skontaktuj si臋 ze mn膮

Get in touch with me

 

Barbara Ishana Bartczak